Herrlich ist sie, die Sommerzeit mit all ihren Facetten. Was gibt es schöneres, als nach einem wohltuenden Sonnenbad in einen erfrischend kühlen See zu springen und sich zwischendurch noch ein Eis zu gönnen? Herz, was willst du mehr? Was der guten Laune Aufschwung gibt, setzt aber unser größtes Organ – die Haut – gehörig unter Stress. Intensive UV-Strahlung und das Seewasser direkt am Körper reichern das Gewebe mit Schadstoffen an. Weiterlesen „Sauna im Sommer? Die Haut dankt!“
Sauna und Gesundheit
Wohltuende Fußbäder und Massagen
16. Juni 2016
Während der Abkühlphase zwischen den Saunagängen sind wohltuende Fußbäder sehr angenehm und steigern auch die positive Wirkung der Sauna. Weiterlesen „Wohltuende Fußbäder und Massagen“