Während der Abkühlphase zwischen den Saunagängen sind wohltuende Fußbäder sehr angenehm und steigern auch die positive Wirkung der Sauna. Weiterlesen „Wohltuende Fußbäder und Massagen“
Sauna und Gesundheit
Saunieren für die mentale Gesundheit
20. Mai 2016
Durch den Gang in die wohltuende Sauna werden nicht nur die Schweißporen auf Hochtouren gebracht, sondern auch Körper, Geist und Seele kommen so richtig in Fahrt! Dass man den Saunagang nicht nur auf‘s Schwitzen reduzieren kann, ist wohl jedem bekannt. Aber warum man der mentalen Gesundheit damit auch einen großen Gefallen erweist, wissen nur wenige.
Sauna und Gesundheit
Saunen an außergewöhnlichen Plätzen
10. Mai 2016
Heute begeben wir uns auf die Suche nach den wohl außergewöhnlichsten Saunen dieser Welt. Auf unserer Entdeckungsreise hielten wir Ausschau nach kuriosen Plätzen und genialen Schwitz-Ideen. Die Top 5 möchten wir euch nicht vorenthalten: