Die Zahlen sind alarmierend: Eine Milliarde Menschen weltweit haben Bluthochdruck. Die Zahl der Betroffenen ist vor allen Dingen in den letzten 30 Jahren enorm angestiegen, und zwar um fast 70 Prozent. Weiterlesen „Bei Bluthochdruck in die Sauna?“
Sauna und Gesundheit
Wann wir auf die Sauna verzichten sollten
14. Juli 2015
Welche körperlichen Gründe sprechen gegen einen Ausflug in die Hitzekammer? Wann tut Sauna gut und wann sollte man besser darauf verzichten? Diesen Fragen gehen wir hier auf den Grund. Weiterlesen „Wann wir auf die Sauna verzichten sollten“
Sauna und Gesundheit
Sauna im Sommer
17. Juni 2015
Der Sommer zeigt sich gerade von seiner besten Seite. Die lang ersehnten warmen Temperaturen locken uns ins kühle Wasser der Seen und zu gemütlichen Grillabenden im Freien. Aber wie sieht es aus mit den Saunabesuchen in der heißen Jahreszeit?