Herrlich ist sie, die Sommerzeit mit all ihren Facetten. Was gibt es schöneres, als nach einem wohltuenden Sonnenbad in einen erfrischend kühlen See zu springen und sich zwischendurch noch ein Eis zu gönnen? Herz, was willst du mehr? Was der guten Laune Aufschwung gibt, setzt aber unser größtes Organ – die Haut – gehörig unter Stress. Intensive UV-Strahlung und das Seewasser direkt am Körper reichern das Gewebe mit Schadstoffen an. Weiterlesen „Sauna im Sommer? Die Haut dankt!“
Sauna und Gesundheit
Mit Diabetes in die Sauna?
28. Oktober 2016
Die gute Nachricht zuerst: Diabetiker können in die Sauna gehen! Wenn einige Kleinigkeiten beachtet werden, steht dem entspannenden Besuch in die wohltuende Kabine nichts im Weg! Weiterlesen „Mit Diabetes in die Sauna?“
Sauna und Gesundheit
Der Saunahut
13. Oktober 2016
Ja spinnen die Finnen? Jetzt setzen sie schon in der Sauna einen Hut auf! Wir haben das ganze unter die Lupe genommen und uns für dich informiert. Weiterlesen „Der Saunahut“