Die gute Nachricht zuerst: Diabetiker können in die Sauna gehen! Wenn einige Kleinigkeiten beachtet werden, steht dem entspannenden Besuch in die wohltuende Kabine nichts im Weg! Weiterlesen „Mit Diabetes in die Sauna?“
Sauna und Gesundheit
Sauer? Dann ab in die Sauna!
27. November 2015
Genussmittel wie Kaffee, Alkohol, Zigaretten sowie Fastfood und Süßigkeiten gehören in der modernen Gesellschaft häufig zum Alltag. Wie so oft im Leben bedeuten solch schnelle Freuden nicht gleichzeitig auch Gutes für den Körper: Diese Nahrungsmittel führen zur Übersäuerung im Gewebe und bringen so den Säure-Basen-Haushalt in ein Ungleichgewicht.
Sauna und Gesundheit
Kinder in der Sauna – ja oder nein?
02. Juli 2015
Die Saunafans in Finnland nehmen ihre Sprösslinge von klein an mit zum Schwitzen.