Herrlich ist sie, die Sommerzeit mit all ihren Facetten. Was gibt es schöneres, als nach einem wohltuenden Sonnenbad in einen erfrischend kühlen See zu springen und sich zwischendurch noch ein Eis zu gönnen? Herz, was willst du mehr? Was der guten Laune Aufschwung gibt, setzt aber unser größtes Organ – die Haut – gehörig unter Stress. Intensive UV-Strahlung und das Seewasser direkt am Körper reichern das Gewebe mit Schadstoffen an. Weiterlesen „Sauna im Sommer? Die Haut dankt!“
Sauna und Gesundheit
Wohltuende Fußbäder und Massagen
16. Juni 2016
Während der Abkühlphase zwischen den Saunagängen sind wohltuende Fußbäder sehr angenehm und steigern auch die positive Wirkung der Sauna. Weiterlesen „Wohltuende Fußbäder und Massagen“
Sauna und Gesundheit
Tiefenwärme auf Knopfdruck
07. April 2016
„Wer mit Wärme nicht zu heilen ist, dem ist nicht zu helfen“ – so hat schon der Arzt Hippokrates 460 v. Chr. die wohltuende und heilende Wirkung erkannt. Nicht umsonst sehnen sich die meisten Menschen in der kalten Jahreszeit, aber auch an verregneten Sommertagen nach Sonne. Infrarotstrahlen sorgen dafür, dass wir uns gut fühlen. Man kann sie zwar nicht sehen, aber umso besser spüren.